メンタル

辛い時に聞く曲まとめ|元気でないあなたに聞いてほしい

仕事でうまくいかない時や人間関係に疲れた時は、一人で抱え込むのは御法度です。辛い時に聞く曲を流して、音楽から元気をチャージしちゃいましょう。今回は「辛い時に聞く曲」をまとめました。病んでいる心に刺さる曲がたくさんなので、明日から頑張りたい方にぴったりですよ。

今辛い気持ちを抱えているあなたへ

「仕事で失敗して落ち込んでいる」

「仕事の人間関係に疲れて、もう何も考えたくない」

気分がブルーになった時は、音楽に心をゆだねてみませんか?

「辛い時に聞く曲」をまとめたので、元気がほしい人や励まされたい人は必見ですよ。

辛くて泣きたい時におすすめな楽曲

世の皆さんが聞いている、元気の出る曲を紹介します。

辛くて泣きたい時は、音楽の力を借りちゃいましょう。

あなたの気持ちにぴったりの曲が見つかるはず。

Lemon|米津玄師

米津玄師さんのLemonは、TBSドラマ「アンナチュラル」の主題歌で、5億回以上再生される人気曲。

どのサビでも歌われているのが「今でもあなたはわたしの光」という一節。

誰かにとって自分が光の存在になっていると考えたら、勇気がもらえる人も多いはず。

全力少年|スキマスイッチ

大人になって忘れかけていた『少年時代』を思い出すような、ポップなテンポが明るい気持ちにさせてくれる曲

仕事で失敗して落ち込んでるときは、全力少年を爆音で流せば、辛い気持ちなんてどこかにいってしまいますよ。

明日も|SHISHAMO

軽快なリズムで、つい口ずさんでしまうようなポジティブソング。

弱い自分を認めたうえで、明日もまた頑張ろうと奮い立たせてくれる楽曲です。

「泣くのは別に悪いことじゃない」というフレーズに、思わず涙がこぼれる方も多いのでは。

traveing|宇多田ヒカル

仕事と恋をがんばる女性の気持ちを歌った曲。

「運命忘れて生きてきたのに突然の光の中、目が覚める」

このフレーズから、忙しい中で新たな気づきを得たことが感じられます。

忙しさに忙殺され落ち込んでいた女性にとっては、元気がもらえる一曲となるでしょう。

生きていたんだよな|あいみょん

「生きていたんだよな」は命を題材にした楽曲。

飛び降り自殺した人のニュースを見た、あいみょんの率直な想いが描かれています。

サビに「生きて生きて生きて生きて生きて」とあるように、生きることに対する強いメッセージが感じられるのも特徴。

仕事が辛くて死にたいと感じた時、今一度立ち止まって聞いてほしいところ。

僕が死のうと思ったのは|amazarashi

「僕が死のうと思ったのは 心が空っぽになったから」

「満たされないと泣いているのは きっと満たされたいと願うから」

「死にたい」と考える人の心を代弁するような、直接的なメッセージが特徴の曲です。

死にたいくらい病んでいた人は、だんだん「もうちょっと生きてみようかな」と思えるはず。

終わりなき旅|Mr.Chilidren

周りと同じように勉強して、大学に行って、就職して…という世間に圧力に疲れている方におすすめの楽曲。

「誰の真似もすんな 君は君でいい」

「生きる為のレシピなんてない ないさ」

と、歌詞にあるように「周りと合わせる必要はない、自分らしい道をゆけ」というメッセージが感じられます。

宿命|Official髭男dism

2019年夏の高校野球応援ソングにもなった楽曲。

「緊張から不安が芽生えて根を張るみたいに僕らを支配する」との歌詞から、高校球児の悩みやプレッシャーが伝わってきます。

仕事のプレッシャーに悩んでる人は、自分の気持ちと重なる部分が多いのでは。

見たこともない景色|菅田将暉

「泥臭くていい かっこ悪くていい そこから見える景色 同じ景色を見よう」

という歌詞から、「自分のペースで自分のできることをしよう」との想いが読み取れます。

仕事上で周囲と比べたり劣等感を感じたり、落ち込みやすい方にぴったりの一曲。

やってみよう|WANIMA

大手携帯電話キャリアauのCMソングとして起用された曲。

「やりたかったことやってみよう」と歌詞にあるように、チャレンジを応援する前向きな曲となっています。

転職などやりたいことがあるけど迷っている人が聞けば、勇気が出ること間違いナシ。

元気が出る曲を聞いて、明日もがんばろ

生きていれば辛いことを経験することもあります。

辛い時は自分が元気になれる曲を聞いて、また明日から頑張っていきましょう。

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